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主 题: Re:Re:如何训练自己的思维?(人气:9)
 楚魂楚魂
11 楼: Re:Re:如何训练自己的思维? 02年10月18日00点33分


【ion2000在大作中谈到:】

这也就是说,通常我们也要考虑自身情况问题,而锻炼成为适合自己的思维方式,尽全力发挥自己的创新能力。


有道理!其实对智力本身是否可以训练这一点上,心理学界一直存在着争论!真正从理论上、学派上去参加这种讨论,个人认为对于我们一般人是没有多少实际意义的!

从个人的经验来看,人如果有意识地学习一些问题解决策略、对自身思维过程进行有针对性地“内省”,是有助于提高自身分析解决问题的能力的!明确这一点,对于我们一般人来说也就足够了!所以我很认同你的看法——关键是要在认清自身认知特点的前提下锻炼形成“适合自己的思维方式,尽全力发挥自己的创新能力。”!——就好比一个人记东西时,可以用默读、抄写、背诵等多种方法,但由于个人特点不同,有的人就更适用抄写;有的人就更适用背诵一样!

不过话说回来,一个人要真正认清自身特点(无论是认知特点,还是个性特征)也并不是那么容易的——不但要对自己有客观的态度(人生在世有时可能免不了要骗骗人,但一定不要自己骗自己),而且也要有一定的方法与途径!

我原来曾试着列出一个对目标人员(当然也包括对自己)观察分析的要点一览表,哪天贴出来与ion2000兄及其他感兴趣的朋友一同探讨探讨!





>不过最近我一直在赌博,好象一直在利用经济学,纳西均衡在赌博中到是满有用的,但我可不是有意让大家去赌博哦!


呵呵,是赌什么啊?有什么心得说出来共同提高一下嘛!有时我也会小试几把的!呵呵!









推理之门

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 ion2000司志一
12 楼: Re:Re:Re:如何训练自己的思维... 02年10月18日09点23分


楚魂兄说得对,对自身的各种特点不是很好理解的。
就我来说,我发现,对自己最好的认知方法就是实效反应法。
这就少不了与人的接触,也就是要你在众人取意的时候,思路清晰的说出自己的想法,但自己心里清楚思路出发点即可,如果你的意见通过率很小
即证明你的思路没有达到众人目的的同向性,也就是大家意见中的共同点
。而甚至有时候,固执的人会把自己认为对的东西坚持到底。其实一件事情有很多的说法,目的可以是一个。
举例来说,我们赌博的时候一般是10个人左右,可是那里只有两个人不抽烟,我们一但抽烟就会弄得屋子里乌烟瘴气,他们两个其中一个就说,“你们可不可以考虑一下我,能不能少抽点烟,”大家都什么也不说,其实就是根本没有把他的话放在心上。而令一位也不喜欢抽烟,但他发现了大家一个共同的弊病,我们一般不是人人有烟,而是一两个人有烟然后分给大家抽的,于是令一位在我们下一次抽烟时就说,“每次都要8个人一起抽啊!好象两次一盒烟就没了啊!还真快。”经他这么说以后,下次再赌博的时候,发现每个人兜里都没揣烟,同样这位先生也就达到目的了。
我认为平时如此多训练一定会有帮助,这就锻炼了大家的观察能力,和思路的逆向性,这样一来大家的反应就是对你的思维判断的反馈。那我们也就可以在生活中自己慢慢的来寻找适合自己的思维方式,也能开阔你的思维方法。这些东西,一般在管理学上应用甚广,高层管理人员工作时间的90%都在和他人沟通。
小弟就说这些好了,希望大家还多指教。
楚魂兄如果愿意把那分观察表贴出来,小弟很乐意与楚魂兄共同探讨。

不过说到赌博吗~~不知道楚魂兄你玩的是哪种,麻将吗~~主要是靠推理“牌面缺口”,而我经常现在玩的是要比那个赚钱快得多的那个我们叫
“斗鸡”还有人叫“爬山”的那个,我不知道你们怎么叫啊!
就是那个一人先发三张牌,豹子,也就是三张一样的最大,下来是同花顺,再下来是同花,再下来就是顺子,再下来就是对,再下来就是单牌比大小的那个游戏。我觉得这个一般人都会玩的,不知道楚魂兄你是不是也会玩这个。






别忘了吃饭,现体重124斤!

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 寒木凛和谐至上
13 楼: Re:如何训练自己的思维? 02年10月18日12点28分


有没有什么训练记忆力的练习呢??






  
     

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 xpz001御用马甲
14 楼: Re:Re:如何训练自己的思维? 02年10月18日20点50分


教你一个:

比如,现在就回忆一下,你回家时经过几家杂货店?:)
或者上楼时的台阶共几级?

这种就是某些书上介绍“训练记忆”的
再不行,背书吧,书是人类的老师哦^^:h:j






寂寞紫水晶
莫测孤灵魂
坎坷人生路
一碎梦与心
问天何如此
精灵空悲鸣

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 兰迪斯兰迪斯
15 楼: Re:Re:Re:如何训练自己的思维... 02年10月18日21点18分


老福好象也问过华生类似的问题,我记得是有多少级台阶。结果华生没有答出来。:(






真相永远只有一个,
 But...
  是丰富多采的!

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 forgetforget
16 楼: Re:Re:Re:Re:如何训练自己... 02年10月18日22点15分


……我也答不出来:(

不过我倒是可以说出我家到学校路上有几个垃圾桶,哈哈哈哈哈哈:d







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 楚魂楚魂
17 楼: Re:Re:Re:Re:如何训练自己... 02年10月18日22点57分


【ion2000在大作中谈到:】


就我来说,我发现,对自己最好的认知方法就是实效反应法。
……同样这位先生也就达到目的了。

确实很精彩呀!呵呵,难怪你喜欢赌,这么会观察琢磨周边人的心理和反应,肯定经常赢吧?!这种利用平时交往实际锻炼思维的方式其效果往往比一些纯粹的训练法来得更好!





>不过说到赌博吗~~


赌博嘛,这个还是少在这里说为好!版主会举斧子的!!不过从你说的看起来,你这方面可能比我要强得多哟!呵呵


>楚魂兄如果愿意把那分观察表贴出来,小弟很乐意与楚魂兄共同探讨。


这方面呀,因为其中有很多部分我也还正在琢磨——处在一个把它们进一步深化、细化的过程中!而且有些东东个人色彩的成份也比较重——观察分析的目的往往决定了这种观察分析的着重点!所以说,有些东东还是不太适合发在这里,还是先拿个简单的纲要吧,希望能听听你对这样一个整体构架的看法,当然能具体地提出一些要领技巧就更好了!


对特定目标观察分析的一般要点

一、基本点:
1、对方的当前生理、情绪基本状况
2、对方目前最紧迫的需要或目标;对方对自身的评价——外形、知识与能力的优点或不足;对方是否自信?
3、对方的性格类型:理性还是感性;积极、中庸还是遇事消极;面对困难、危险是勇敢面对还是回避退缩!
4、适合对方的接触方式——在平时活动中习惯于较自然地交往接触、侧重于思想的交流还是追求神秘感、情调的接触;直接接触还是需要引见的接触?
5、对方达到巅峰体验的方式或途径?对快乐或幸福的感知方式——偏重于思想上的突破、运动中的激情体验还是对旋律节奏的沉浸(如在舞厅);亦或是对外界的肯定评价更为敏感!
6、对方对我方的态度与判断——肯定、否定还是无所谓?对我方长处与不足的认知!
7、对方的处事特点及对某些突发事件的可能反应——理想主义还是现实主义?惊慌失措、果敢回应亦或忍耐退让?


二、对目标对象具体领域的观察分析要点:
1、目标对象的认知层面:(略)
2、目标对象的性格层面:(略)
3、目标对象的交往层面:常用的交往方式、渠道、场合、程序、典型案例等
4、对方的行动层面:开展特定工作的主要手段、程序、要领等。


三、进行此类观察分析的方法与要领(略)




四、对意图与行为分析判断的一般原则:
1、动态性原则:对目标人员观察判断是一个持续的过程,人本身也是不断变化发展的,故而一定要以发展变化的眼光不断对其进行考察,还应尽量对其内在的性格、思维脉络、发展趋势加以把握。
2、全面性原则:“兼听则明,偏听则暗”,目标人员分析判断必须建立在充分、扎实的资料基础上,通过对多方面、多渠道的情报的综合比对研究,才有可能对目标人员有一个比较全面、准确的认识。
3、本质性原则:对目标人员分析判断的目的是力求对其的思维行为方式、当前意图、性格的长处与不足有一个比较全面、准确的认识,以利于我方制定因应之道。所以,在对目标人员资料的收集、整理、分析研究中,应当特别注意对影响目标人员意图、行为的心理因素情况的把握,尤其是那些决定着某些行为是否发生的特殊行为动力结构。(如有些男孩因在童年时受过身体伤害,在成年后就对暴力、占有、征服行为有着特别的爱好-----以此他们才能掩盖内心深处的不安全感)

五、一般程序:
1、初步明确判断构想,-即大致确定判断目标------究竟要对目标人员哪一方面的意图与行为作出判断;
2、收集有关原始、加工资料(如目标人员的个人简历、学校单位档案、个人文章、信件、日记、病历;媒体的人物专访、述评、名人录的相关条目等)然后,通过对目标人员的初次接触或初步观察,形成对目标人员的初步认识------基本掌握目标人员的个人基本情况(个人体貌特征、工作生活经历、兴趣爱好、一般能力与知识结构)家庭基本情况与一般社会关系、背景。

3、在对目标人员有了基本认识的基础上,进一步深入分析现有资料,根据行为科学模式发现疑点与不明确之处,制定进一步的调查计划。此类调查有如下特点:
a、应根据需要尽量对目标人员的生活、工作实施全程监控,尽量获取目标人员在相对放松、隐密条件下的真实心态、行为特点。
b、应根据实际情况采用不同方式,利用制造各种机会接近目标人员及与之熟识的人员,以求获得其第一手的直观情况。
c、为了使获得的情况具有更强的实践意义,可安排与判断、预测领域相近的情景,通过投石问路获取目标人员对同类事物、场景的反应、处理模式以供参考。

4、在以上资料收集、分析,观察思考的基础上,可形成对目标人员较完整的认识,在建立了不同类别人物性格、思维、行为方式资料库的前提下,可根据目标人员的特征予以归类,从而有可能通过对比分析,得到对目标人员更深入的认识。

5、根据目标人员有关情况与我方判断需求的变化,对目标人员的认识应不断加以跟踪修正。


以下(略)










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 楚魂楚魂
18 楼: Re:如何训练自己的思维? 02年10月18日22点58分


就记忆力训练而言,每个人个体差别很大的!这方面似乎很难说有什么普适的方法!不过某些基本规律应该还是相通的!下边我有一篇关于记忆力训练的旧贴子,是为了应一位朋友的景写的,在逻辑上、思路上可能说得过去,但实际上到底有多大用处,针对性操作性是否强,那就只有天知道了!(呵呵,至少我对我自己的记忆力的现状就很不满意)所以说,仅供参考吧!


侦探的记忆术与普通的记忆术有不同的地方,但更多的是相通之处——也就是建立在一般记忆的规律之上的!根据诺贝尔奖得主西蒙*赫伯特的观点及有关认知心理学的理论:人的记忆说到底就是一个信息的收集、储存与利用的过程!因此记忆从其过程本身而言就有三个特点:
1、存在着短时记忆与长时记忆的现象:
通俗地说,人的记忆就象一个仓库,每天要接受大量的信息,仓库容积很大,但仓库门本身却是有限的,因此大量的信息都只是在人的脑海里(仓库里)闪现了一下,大多未真正进入“库存”,只是所谓的“短时记忆”罢了——很容易被遗忘!而真正可靠的信息只有转变为大脑的“库存”即长时记忆,方能有效地储存并到时加以利用。

2、记忆本身是需要大脑的注意力来进行调控的。
记忆作为一种主观智力活动,其绩效与人的注意力本身是密不可分的!目的越明确,注意力越集中,记忆的效果也就会更明显!

3、有序化的信息比无序化的信息更容易记忆,也更容易被利用!
以前边仓库的例子,“收集入库”的信息当然是分门别类得越具体、越细致也就越容易被记住;同理,在仓库中被摆放得越有规律的“货物”也自然越容易被找到,调出加以利用!

从以上三点就可以推出下边几条记忆的要领:
一、由于记忆本身受人的心境情绪、注意力的影响很大,因此记忆时一定要注意把自己的情绪调整到一个比较兴奋的状态,注意力本身应尽量集中!
为此应做到:事先一定要明确要记忆的对象(信息收集的对象)、目的(记下这一点是为了达到一个什么目的,其它的情况是否也与此有关),如何去收集这些信息?

只有对这些在事前就烂熟于心,真正收集、记忆这些信息时才能头脑清楚,注意力集中!

二、因为有序的信息比无序的信息更容易被记住,所以在观察、收集这些信息时就应尽量地将其分类、找出其关联并有序化!

以场所记忆为例,在观察时首先就应注意各类物体的方位,然后根据这些物体之间的相互关系一一加以对比,如桌子在窗户旁边,柜子在沙发后面,沙发紧靠着桌子与窗户等。
对事件的记忆其规律就更显得重要。一般可以考虑从几个方面注意把握:
1、事件本身的内部结构:如新闻采访中最关注的七何要素:何人、何地、何时、何种原因动机、何种过程、何种手段、造成何种后果等!
2、事件发生的时间与空间顺序:
就象电影一样,如何开始、发展、高潮、结果等!这样一种把场景分成一幕幕的记忆习惯,往往能使整个记忆更加清晰且有条理性。

三、注意把“短时记忆”尽可能多地转化为“长时记忆”!
仓库里真正存下的东西越多,到时用起来可调取的资料自然也就越多!其要领就是不断地对各种重要的信息进行回忆式记忆!对于文章一类的东东还可以用朗读或模拟演讲的方式记忆!我自己感觉这条办法比死记效果要显著得多!

四、注意联想式记忆与特点规律式记忆:
比方说要记的一个车牌号与自己在学校里的学号很相似时,把两者联系起来记住的可能性就大多了!同理,有些数字或资料若具有一些明显地特点或规律的话,由此着手也是一条好路子!








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 于楚横金鳞龙兽
19 楼: Re:Re:Re:Re:如何训练自己... 02年10月18日23点11分


【hitachi41在大作中谈到:】

>楚魂兄啊,用脑过度怎么办啊?
>我现在脑子里乱得一团浆糊,看什么忘什么。注意力不能集中,一思考就头痛。
>这该怎么办?
我曾经遇到过精神集中时间错误,所以当真正需要动脑的时候就无法集中精神。

所以要尽量控制自己的大脑让他休息。毕竟等到抑制思考的时候人的思维就完蛋。






于楚横(金鳞龙兽)不是金鳞龙兽(于楚横)!!
现实中的一个人在网上当然可以是两个人,所以不要将我跟他弄混了:我是我,他是他! 

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 楚魂楚魂
20 楼: Re:Re:Re:Re:Re:如何训... 02年10月18日23点17分


【于楚横在大作中谈到:】
我曾经遇到过精神集中时间错误,所以当真正需要动脑的时候就无法集中精神。

>所以要尽量控制自己的大脑让他休息。毕竟等到抑制思考的时候人的思维就完蛋。


对呀!注意力呀,人的精力其实也都是一种有限的资源——人的大脑不是什么时候都能崩得那么紧的!所以也有一个自我调整把它用在刀刃上的说法!

这方面练过喻迦或气功的人,可能心得感受会多一点!






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