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主 题: 大家对拳击的感觉怎么样?(人气:2454)
 第六感解离性同一性障碍打开第六感的博客
1 楼: 大家对拳击的感觉怎么样? 06年02月17日00点43分


    帖在这里不知道合不合适,不过据说老福他们的身手是很好的.而且我想要是推理的话可能什么知识都用得着吧.
     
    


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   直觉是我最后的武器!!!

     人生五十年,与天地长久相较,如梦又似幻;一度得生者,岂有不灭者乎?……

※来源: 【 推理之门 Tuili.Com 】.

 第六感解离性同一性障碍打开第六感的博客
2 楼: Re:大家对拳击的感觉怎么样? 06年02月17日00点45分


拳击知识
拳击的基本动作

(一) 准备姿势  

  正确的站立姿势:体重应均匀地分到两脚趾骨基节部位,然后,轻松地上跳,在着地时,还要使体重均匀地分布到两脚趾骨基节部位上,要求上体要直,不破坏站立姿势;着地时象猫似的轻松落地。

以下讲的是以正手为准(左撇子应同他相反)

1.下半身 (l)首先面对对方,相隔半步,双臂自然下垂站稳。 (2)面向对方,左脚向前出35-45厘米。也可以根据自己 的身高和习惯来确定距离,一般使自己感到舒适为好。 (3)右脚与左脚呈45度角,为了减少一点幅度,右脚跟往右 侧开一点,左右分开的距离为20-30厘米。这样的站法主要目的是在受到外来打击时,身体保持平衡。假如站成一条横线,受不住从前方来的直拳,容易后倒;站成一条坚线,容易横倒,对攻防两方面都不利。

(4)后脚跟抬起5厘米左右,把自己的体重均匀的落到前后 脚趾骨基节部位。前腿的膝关节微屈,同时,后脚也跟着前脚微屈膝。重心放置在两腿之间,身体不论处于静止还是移动状态, 重心投影均不得越出两足以及两足间的支撑面。 上述是对拳击时下半身的基本姿势要求,这样做的主要目的是可以利用膝盖的屈伸力量加强后脚的蹬力,重心移动灵活,但要注意不要右脚跟着地,以免影响脚移动速度。现代拳击最讲究的是速度。两脚距离大,影响速度的发挥,但稳定性好,适用于猛攻型选手;距离小,速度快,但稳定性差,适用于技巧型选手。

2.上半身 (1)头形。低头收下颌,前额朝向对手,双目注视对手眼睛,上下齿合拢,舌贴上腭,脸部表情自然。一般看对方的眼睛能看出对方的进攻意图。现代美国提倡的一种方法是注视对方的脚法,这样的优点是能看出对方的一举一动,而自己的意图又不易对方发觉。 (2)上半身自然地落在腰部。不能把上身向左、右、前、后歪。上体应斜向对方,微前含胸,左肩略向前,两肩匆过分耸 起,也不要下垂。身体向左或向右扭动时,以腰部和髓关节作转动轴。 (3)臂形。左臂在前,右臂在后。左拳略高于肩,同对方的下巴平齐,防护左面颊,左肘屈大于90度,下垂防护左肋;右拳置于肩前,防护右面颊,右肘屈小于90度,下垂防护右肋,有拳 轻轻握紧并对准对方的下巴。为了保护自己的下巴和左耳,左肩 向前伸出的同时,稍上提。注意。如果提得过大,就会增加疲劳,影响左手的刺拳速度。 上述的上身姿势就是要求在做好保护上体的前提下,尽可能地把身体调整在有利的进攻位置。
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(二) 拳法   
  拳是拳击手的唯一武器。拳击手的打击之所以有很大的破坏力,不是因为拳头硬,而是因为它有很大的速度和力量。正确的握拳法是打出有力拳的第一步。 食指和中指、小指和无名指并拢内屈,拇指放在中指和食指 的上面,拳头稍内扣,拳峰朝着对方。握拳不要大用劲。否则,臂肌会很快疲劳,拳速也会降低。但是在拳击对方的要害部位前 一刹那,要用力握拳。 握拳掌握好了,应该用拳的什么部位来打击对方呢? 从食指到小指的第一关节和第二关节成为一个平面,这个部位叫做指关节部位。指关节部位的中心在中指和食指之间,要用这个关节中心,也就是我们常说的“拳峰”,来打击对方的要害 .
三) 拳击的基本步法是拳击技术的重要组成部分
 
  双方搏斗时,如何保持身体平衡,灵活地移动身体,使自己始终处于进攻和防御的最佳位置,是一名拳击运动员必须具备的基本素质。 20世纪前的拳击比赛,运动员如果运用步法来避开对手的 攻击,则被视为是胆怯的行为。1892年9月7日,拳击史上划时 代的事件出现了。美国旧金山银行职员詹姆斯·科贝特运用灵活 的脚步移动,躲开少年大力士——约翰·沙利文强有力的打击, 象逗小孩玩一样打击沙利文,终于获得胜利,轰动了拳击界。这 一新战法,从而逐渐摒弃以前那种呆板的拳赛,为拳击界所广泛 采用,发展到今天的拳击步法。 美国前总统吉米·卡特在盛赞拳王穆罕默德·阿里的步法移动 的灵活性和打击的准确性时写道:“飘浮如粉蝶,冲刺若黄蜂。” 可见步法的重要性。 拳击的基本步法有滑步、冲刺步、侧步、环绕步、撤步等五种步法。 1.滑步 (l)前沿步 右脚掌蹬地,左脚稍高地面向前滑进20-30厘米,后脚轻 擦地面跟进。移动的步幅稍大于肩距。两脚以脚掌着地,身体重 心始终保持在两腿之间。

(2)后滑步 左脚掌蹬地,右脚稍离地面向后滑行20-30厘米,左脚随即后滑一步,保持基本姿势 。

(3)左滑步 右脚蹬地,左脚向左侧横滑一步约20-30厘米,右脚随即 跟进,保持原来姿势.    (4)右滑步 左脚蹬地,右脚向右侧横滑一步约20-30厘米,左脚随即跟进,保持原来姿势
要点:向某一方向移动时,该方向的脚称为方向脚。方向脚移动后,另一只脚要迅速跟进。滑步时,身体重心要平稳,重心 勿超出支撑面。脚掌尽可能不离开地面,不可做跳跃步,两腿膝 关节和大腿肌群自然放松。 滑步是一种稳健的步法。其目的在于调整身体至最佳位置, 逼近对手准备攻击,或引诱对方出击造成对手防御上的空隙,并 趁机出拳攻击。使用滑步时要预防对手突然发起猛攻,有了思想 准备就可应付突然的变化。
2.冲刺步
左足平放在地面上。着力点在前脚掌上,右脚前脚掌着地, 足跟稍抬起,左脚急速向前迈进一步(约40-50厘米),右脚随 着跟上一步,仍保持好拳击攻防姿势,刺步与前沿步动作相似, 唯速度加快.
要点:刺步是一种敏捷、快速、突然进攻的步法。当对手防 守上暴露出破绽时,我即抓住有利时机配合直拳突然袭击。刺步 易犯的主要错误是跨步式前进,即前脚凌空跨步前进。这样人体 在凌空阶段时只有一只脚支撑,容易被对手击倒;另外,两脚着 地远,足间距大,也会造成行动上的迟钝。因此,学习刺步时要 注意前脚不可凌空跃进和两足间距过大。 3. 侧步 侧步是对手出拳方向的外侧上一步或向后转一步,避开对手的直拳攻击,为自己创造有利攻击位置的一种步法。侧步法有左 右侧法两种,右侧步是向对手右拳方向侧步,左侧步是向对手左拳方向侧步。 (l)右侧步 对手打右直拳时,我右足先起动向右后侧转,左足以足尖为轴,足跟向左侧转动40度-60度。人站在对手右拳外侧。 (2)左侧步 对手打左直拳时,我右足先起动向右侧上一步,左足以足尖 为轴,原地向右转100度-120度。人站在对手左拳外侧位置。左侧 步比右侧步难度大,因为左侧步比右侧步更接近对手的右手,受 到对方右手打击的可能性更大。掌握左侧步法能发挥自己的有力 武器打击对方的腹部和下巴。 要点:使用左右侧步时,两足不走交叉步,身体不可左右摇 摆。侧步是防御的一种,也是进攻的一部分,因此,在学习侧步 时应注意和反击动作结合起来。

4.环绕步 环绕步是以对手为中心,并围绕他移动的一种步法。环绕步 有顺时针方向和逆时针方向两种。它的动作好象侧步法,但它不 属于侧步法,他的动作幅度较小,只微微闪躲对方的打击,并且 能够反击。
(1)逆时针环行(问右环行) 当对手用左直拳打过来时,只向右侧动一点,用左直拳反 击。因为对方的惯性和自己打出的冲力加在一起,其破坏力极 大。拳击逆时针方向即向右侧环行,这种环行法最安全。

(2)顺时针环行(向左环行) 站在对方的内侧,即对方的腹部正面,充分利用自己的右手 进行攻击。对方为了防守,把他的整个身体向右转体,从而使对 攻的双方在一条直线上。这个时期向左环行,受对方攻击的可能 性大,因此要作好防护。向左环行的脚法是左脚先向左移动,右脚跟着向左移动。 要点:运用环绕步的目的是,转移进攻方向,寻找进攻机 会,或调整呼吸,以及短暂的休息。因此在练习和比赛中,不能 消极防守,而要在防御中积极寻找战机,这样才能克敌制胜。

5.撤步(又称急退步) 撤步的方法是:前脚掌用力撑地,后脚先后撤一大步,并且 几乎同时迅速收回前脚,以保持好拳击的攻防姿势。 要点:使用撤步的目的在于迅速脱离战斗,避开对手的直拳 攻击,或是重新调整战斗状态。在后撤一步后,如对手继续跟进 攻击,不可连续后辙,应迅速向右或向左侧步,避开对手的连续 进攻。
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(四) 拳击的基本拳法

  基本拳法是学习拳击的根本,必须把每一个动作做到规范化。只有学好基本拳法,才能为当一位合格拳击手奠定良好的基础。

  基本拳法包括直拳、摆拳、钩拳、刺拳、振拳等...

(一)直拳

  直拳是拳击技术中最基本的拳法,也是每一个优秀的拳击运动员最常用的拳法。此拳法在单位时间内连续出拳数量比其他拳法多,特别是左直拳的连续直击动作。

  直拳是指从出拳到被击目标,沿直线运动的一种击打方法。直拳一般用于进攻或有意识退却时破坏对方动作,打乱对方阵脚,是夺取胜利的主要手段。美国普林斯顿大学拳击 教练约瑟夫·布朗说过:“掌握直拳技术等于掌握拳击技术的 80%。”   直拳的特点是路线短、冲力大、速度快、发力狠、动作突然、拳法简单,易于运用身体的力量。与其他拳法相比较, 动作简便,运用广泛,是比赛中运用最多的一项进攻技术。

1.左直拳 (1)左直拳击头   左直拳是拳击中所有其他击拳的基础,能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨硕出来的左直拳。 美国的英吉马·约翰逊在1959年与弗劳德·帕特逊的比赛 中,他的左直拳使得对手难以招架,在第三回合中就将对手击倒,获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月,终于取胜。我国 30年代的上海拳手郑吉常,由于他的左直拳快而凶,在国外 有“远东毒蛇”之称。

  左手距离击打目标最近,利于防守和进攻,如配以准确 的“距离感”和灵活多变的步法,快速的出击能使对手感到手足无措,进退维谷。

  左直拳的作用: ①试探对手。用刺拳点击或连击或虚晃 可找出对手的习惯动作和空隙。

②迷惑、干扰对手。左直拳 较灵活快速,保持在一定距离外,通过扬上击下、扬下击上 或虚击,使对手失去平衡,为其他重击动作创造条件和寻找 空当。

③阻击对手或摆脱对手时,用内、外交叉拳可阻击对 方的右直拳。如福尔曼和霍利菲尔德的比赛,福的右直拳有 个举拳架肘的多余动作,霍用左直拳内交叉击打对方,有效 地阻挡了对方的进攻。

④由于左直拳离击打目标最近,因此 快速而精确的左直拳较容易得点,它的长处是身体的平衡不 易受到破坏。

⑤左直拳可作为其他拳法的引路拳,给其他拳 法创造进攻的条件。   左直拳击头的动作要领:

   由实战预备姿势开始,左臂迅速用弹力伸直,同时左肩前送,上体略向右转,以加大出拳的速度和力 量。在臂向前伸直的同时,左拳向内转至拳心 向下成一条线击出,肘关节随着拳心内转向上 抬平。在出击同时,后脚用力蹬地,前脚(左脚)顺势向前滑出,用前脚掌的内侧着地,后脚蹬地后,脚跟提起,后腿略伸直,身体重心移到 前脚上。在出拳的同时还要利用腿、腰、髋发力以增加击打 力量,使力量通过肩、臂、腕关节和拳峰沿一条直线作用在 被击目标上。在出拳过程中应放松臂和肩部肌肉,在即将击 中目标时,拳突然握紧,使最后阶段更为有力。右手随左拳 出击而自然前移,保护下颏和面部。待击中目标后,拳迅速 放松由原路收回,恢复原姿势。

易犯错误:

  在出拳开始时,身体与手臂应保持自然放松, 不能预先向后拉臂,而影响出拳力量和速度。因为准备出拳 的动作能预先被对方察觉,从而作出相应的防守和反击。因 此发拳一定要突然,才能使对方措手不及。发拳时身体不能 过于前倾,以免失去平衡,为对方反击造成便利条件。如距 离较远而发左直拳难以击中目标,则可先将左脚向前进半步, 同时出击左直拳,在整个发展过程中,右拳应注意保护自己的下颏。发拳过程中要始终观察对方的动作变化,初学者往 往在用力发左直拳时有闭眼的毛病,这些都应力求在练习中 逐步加以纠正和克服。

(2)左直拳击上体   这种击打方法主要是击打对手的胃、腹和肋部。击打对方上体时,身体应向右前方倾斜, 降低身体高度,以防对手迎击头部。

  左直拳击上体既可以用来做为进攻的第一步,也可以用来做假动作,并破坏对手对头的防护,以创造进攻条件,还可以用来打迎击拳。

  要领:由基本姿势开始,出击时身体略向右斜前方倾斜, 膝关节弯曲,降低身体高度。击出时,左手拳心向下,使拳 头与接触目标成直角。击打结束时左脚跟外转,以便在一旦 击空时制止身体过度前倾,以保持重心稳定。击打结束后,右 脚牢固地支撑住身体,同时快速放松出拳的手臂和整个肩关 节的肌肉,并利用右腿下屈,消除前冲力,控制住身体平衡, 随后还原为基本姿势。

  注意事项:击打时右拳放在头部右侧作防护,并随时准 备出拳,反击对手。

2.右直拳 (1)右直拳击头

  右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远 距离的攻击,但右直拳一般使用时机少,在有充分把握时才 能使用。由于右拳较左拳离对方远,发拳时身体变化幅度较大,所以右直拳较左直拳慢。

  为了便于击中对方,就要用左手的假动作来转移或破坏 对手的防护,或用左刺拳引开对手的注意力,或使对手失去 平衡,以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。

  要领:由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力,右腿发出的 力量使右侧髋关节前送,带动腰部迅速向前转动,同时右肩 前送。右拳以直线向前发出,攻击对方头部。髋和腰部的扭 动以及右肩的前送,能够增加右直拳的力量和攻击距离。   注意事项:由于右直拳出拳时,身体的前送和扭转的幅 度较大,使身体具有很大的向左转动的惯性,对右拳的收回 造成一定困难,所以出拳后立即停止身体的转动,以右拳顺 惯性向身体左方摆动来缓冲转动的惯性,再很快地收回右拳 保护自己。 (2)右直拳击上体

  右直拳击上体的动作和右直拳击头部基本相同,但由于 右直拳击上体的速度较慢,容易遭到对手的还击,所以用这 种拳法时要配合假动作佯攻,并突然直击对方的腹、胃或 肋部。

  要领:右直拳击上体的动作要领与击面部的动作要领基 本相同。只是由于被击打的部位低于面部,因此,上体应随 着击拳和身体重心的前移及转动等动作而稍前倾,降低身体高度。同时前腿膝关节弯曲以保持平衡。在出拳时,左拳置 于下颏附近,做好出击和防守的准备动作,在击中目标后迅 速恢复成预备姿势。

  在用右直拳击对方上体时,要特别注意预防对手的迎击 拳,因为在向左转体时,身体失去防守容易受到对手右拳的 击打,所以要用左拳护住头的左侧,用左肘护住上体。一旦 击空,为了免遭对手反击,必须在移动脚步的同时,作出防 守姿势。   直拳练习时要注意以下几点: 第一,拳要直线击出,直线收回。 第二,击打和退回的速度要同样快速、敏捷。

第三,出拳时要利用蹬地转筋力量的配合。 第四,左(右)直拳击上体时,要注意防对手左(右)拳 迎击。

(二)摆拳

  摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打,身体向相反方向移动,起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长,容易被对手发现,而且因力量大,一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢,一般不作开始的引拳。 1,左摆拳击头、腹

  要领:由基本姿势开始,拳由自己的左肩前开始,从左侧向前成弧形路线移动击打目标,上臂与前臂约成120- 150度角,臂与肩平,并利用腿、腰、胯发力,重心移至左脚, 在出拳过程中拳及前臂略向内旋,肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间,肩、臂肌肉与腕关节突然紧张,并随即放松,恢复成实战预备姿势。   击打对方腹部正、侧部位时,上体可略向右倾斜或向右 侧跨步,借助身体的移动加大击打力量。

  左摆拳练习时的注意事项:①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时,右拳微向上举,保护下颏。③左拳出击后立 即收回,还原成预备姿势。

2.右摆拳击头、腹

  要领:与左摆拳大致相同,唯腰、腿和胯的发力动作较 左摆拳更为明显。右摆拳动作大,速度也较慢,但拳较重。当 对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时,可用右摆拳给予 出其不意的击打和还击,但一般使用机会较少。   右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中,注 意力分散时,以右摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对 手疏于防守或体力不支或处于双手护面被动防守时,也可使 用这种拳法给予重击。

右摆拳击上体,常用于与左撇子对手对阵时,出击时要 紧缩身体,出击后身体要向左前方运动,以防对手迎击头部。

摆拳练习中要注意以下几点: 第一,先原地徒手练习,体会发力、转体、转胯带动手 臂前摆等动作要点。出拳时,要注意手腕内旋动作,用拳峰 部位接触击打部位。

第二,在基本掌握动作方法的基础上,结合步法练习 出拳。

第三,运用打手靶的练习,可在原地与移动中进行,改 进与提高动作质量,提高击打准确性。

第四,利用打沙包进行练习,一方面改进动作,一方面 锻炼击打力量。

第五,进行实战练习,提高运用的能力。

(三)钩拳

  钩拳是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳 或摆拳组成组合拳进攻对手。

1.平钩拳

(1)左平钩拳

  要领:由实战姿势开始,先将左肘提起与肩平,肘部约 成80度角,利用身体腰、肩部突然转动的力量,上体向右方向 转,但不超过90度,臂部肌肉由放松到突然紧张,之后再迅速 放松,打击对方的右侧,这时重心移到右脚上,击打后立即 收回还原成实战姿势。

  注意事项:①出击时,拳不应有向后拉的准备动作。② 左拳击出同时右拳微上举,保护下颏。

(2)右平钩拳 要领:出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。

左、右平钩拳都可以配合前进步法练习,即作前滑步同 时击打左平钩拳或右平钩拳。

2.上钩拳

  一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的,这体现在调整距离上,要靠步法的灵活和判断的准确。如果说 直拳与摆拳更注重中、远距离的进攻,那么上钩拳主要在中、 近距离击打对方。

  上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直, 上、前臂夹角大于90度,发短拳时上、前臂夹角小于90度。当 对手两手高举成防头部的姿势时,或当对手击打头部而落空 时,可发上钩拳击对手的上体(胃、腹或肋部)。

  当对手上体前倾处于俯身低姿势时,则可发上钩拳击其头部,击打时拳心朝内,拳峰向上。

  当对手处于直立姿势时,绝不能用上钩拳进攻,因为这种拳太短,会遭致对手用直拳来迎击。只有当对手身体前倾 时才能在进攻中使用上钩拳,或在组合拳进攻对手时配合使 用上钩拳。

  上钩拳的力量来自突然的挺身和同时转体的动作,在拳头接触目标的一刹那,手臂突然发力,以增加击打的爆发力 量和速度。 (1)左上钩拳击头

  当对手身体前顿时出左上钩拳击其头部,发拳时一般侧对对手,同时抬起右手防护,尤其远距离发上钩专更要注意 侧身,以便加长发拳的距离。这时重心前移,落在前腿上,在 击打的瞬间,上体猛然向右稍转体,同时挺直身体持基本姿 势,左前臂弯曲,拳头自下向上作短促的击打。

  练习左上钩拳击头时易犯的错误:

①从预备姿势出拳时,左拳拳心没有向里翻转就击打。

②没有利用,蹬腿和左髋向前上方猛烈伸展的动作,只用 手臂力量进行击打。

②出拳击打时左肘下落后拉过大。

(2)左上钩拳击上体

  这种拳法在中、近距离的进攻中运用较多。实战中多在 运用其他拳法进攻或佯攻,破坏对手的防护后,以左上钩拳 迅速击打对手上体的腹、肋部。近战中,应寻找对手上体防护上的漏洞,在一瞬间果断地用左上钩拳击打上体。当拳头 接近目标时要加速,利用腹、背、双腿以及腰部转动的力量, 利用左臂肌肉的爆发力完成击打。

  要领:左脚用力蹬地,左腿尽量伸直,左髋猛力向前上 伸展,在击打时右脚跟向内转动,为获得良好的发力姿势,右 肩要略超过左肩。   易犯错误:

①出拳时左拳拳心没有翻转向上。

②击打时左腿弯曲或屈髋。 上钩拳练习注意事项:

①在原地击打基础上结合滑步移动出拳,加强击打的准 确性。 ②出拳时要注意蹬腿伸髋,不要有挺胸动作。

③发力短促充分。

(3)右上钩拳击头

  当对手正面对着自己,其左或右手没有注意护住下领时, 可发有上钩拳击其头部。在实战中,通常是在原地或上前一 步发右上钩拳击头部。原地发拳时,双腿伸直,身体由右向 左转体的同时右肩探出,右前臂向上冲,拳心朝内向着自己, 拳心向上,左拳护住头部,左肘护住身体左侧部。上步发右 上钩拳时,由右脚蹬地开始,同时身体重心移到左腿上,然 后右脚向前跟上,靠近左腿或留在后边,身体动作和原地发 拳相同。

(4)右上钩拳击上体

  身体动作与左上钩拳击头的动作一样,右上钩拳击上体 的同时,左手抬起防护头部。与左手在前右手在后的有势对 手实战时,发右上钩拳击上体很难奏效,因为对手的左手挡 住了击向目标的路线,只有当对手抬起左手时才能发这种拳。

  当对手的身体挺直时,他的身体就会暴露出很大空当,这时可发右上钩拳,沿斜线由下向上击打上体。击打时身体重 心可移到左腿上,也可移到右腿上,既可原地发,也可以上 步发。

(四)刺拳   刺拳属于直拳类型,是一种试探性拳法,以左刺拳为多。 拳走的路线比直拳短,拳的力量较轻,能起试探对手的作用, 并配合其它拳法以连续进攻。

  要领:出拳比直拳快而突然,腰部与胯部转动比直拳小, 蹬地力量不大,因此重心前移较小,出拳后,臂并没有完全 伸直。

(五)振拳

  此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时,贴近对手击打。 要领:借腰部突然快速转动,出击时两臂贴近身体,上、 前臂之间小于90度角。



(五)防守策略

1.阻挡防守 2.格挡防守 3.闪躲防守 4.潜避防守

1、阻挡防守   根据对手来拳击打的路线不同可采用掌、肘、臂和肩阻止对方来拳。用阻挡防守法可有效地防守对手在中距离、近距离和远距离的各种拳法。比如:

(1) 对方用左、右直拳击下颌时,右手张开拳套在下颌处阻挡对方的直拳
(2) 左肘阻挡左(右)直拳击腹
双方由实战预备姿势开始,当甲上步用左(右)直拳击腹时,乙迅速以弯曲的左或右臂略移向左右下方阻挡对方直拳,同时身体略向左转

(3) 左臂阻挡右平钩拳或有摆拳

双方从实战预备姿势开始,当甲上步同时以有摆拳或右平钩拳击打乙面部左侧时,乙迅速屈左臂置于头部左侧,同时身体略向右转,以前臂阻挡甲的有平钩拳或右摆拳。

(4)右臂阻挡左摆拳或左平钩拳
双方由实战预备姿势开始,甲上步同时出左摆拳击打乙的面部右侧,乙迅速将弯曲的右臂向上举至头部右侧,阻挡甲的左摆拳。同时,左拳作好保护。

(5)肩阻挡右直拳击头
双方由实战预备姿势开始,甲出右直拳击打乙面部,乙迅速将身体重心后移,并略向右转,同时迅速将左肩耸起,以左肩阻挡右直拳。 2、格挡防守   格挡是格架或拍击对方来拳,使它改变方向。格挡便于还击。

(l)右手拍击左直拳
动作:双方由实战预备姿势开始,甲以左直拳击打乙面部,乙迅速张开右拳将甲的来拳向左下拍击,使甲的直拳改变方向,在拍击同时上体略向左转。
要领:拍击动作幅度不可太大,动作必须短促有力,用手掌拍击对手手腕部位。

(2)右(左)前臂向下格挡左(右)直拳击腹
动作:双方由实战预备姿势开始,甲以左直拳击打乙腹部,乙迅速以右前臂格挡甲的直拳。
要领:格挡动作不可太大。

(3)右臂格挡左摆拳或左臂格挡右摆拳
动作:双方由实施预备姿势开始,甲以左摆拳击打乙面部右侧,乙迅速以右前臂格挡甲的摆拳。
要领:格挡时上、前臂约成 90o角。格挡同时上体稍向左转,以便于还击。 3、闪躲防守
  闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线。在实战中,闪躲被认为是一种最实用的防守方法,因为防守者可以空出两手以便进行反击。
闪躲技术要求能准确地判断时间。如果运动员掌握了良好的闪躲技术,就会使对手的来拳不断失误和击空,使之失去平衡,对其暴露的部位可趁机给予击打。在闪躲的同时可以发迎击拳。
闪躲法专门用于防守对手击头部,对直拳的防守要向侧面闪躲,对摆拳和上钩拳可作向后移步。

(1)向右侧闪左直拳
动作:甲以左直拳击打乙面部,乙迅速将头部及上体向右侧闪躲,身体重心略向右移,使甲的直拳从乙的左肩上滑过去。 要领:闪躲动作不要过大,要敏捷短促。

(2)向左侧闪右直拳
由基本姿势开始,甲以右直拳击乙头部,乙迅速向左闪躲。

(3)向后闪
这种方法主要是防守对手直拳和摆拳。
当甲以左直拳进攻乙时,乙原地不动,利用上体后仰,重心落于后脚,接着上体前倾,用左直拳或左摆拳进行还击。 4、潜避防守   潜避技术是对摆拳击头的一种主要防守方法,这一防守法是在身体重心下降的同时快速完成缩身下潜动作。在潜避中运动员用头和上体划出一个半圆的连贯动作,微屈腿的同时向对手出拳方向下潜,然后直起身。在做这个动作过程中,要始终注视着对手,动作要快而有力。 这一防守动作是由整个身体和腰部动作来完成的,要保持稳定的姿势,以利恢复实战预备姿势和进行还击。

(1)从左向右摇避左摆拳
动作:甲用左摆拳击打乙面部,乙迅速下蹲。同时头部和上体微向前倾,利用腰、腹力量将头部从左向有闪,从对方左臂下闪过。
要领:①潜避动作幅度不可太大,也不宜蹲得太低。 ②摇闪时两眼仍要注视对方,以便还击和进一步防守。

(2)从右向左摇避右摆拳
与左摆拳防守相同,方向相反。







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PS:


(二)拳击比赛的时间

  根据国际业余拳联( AIBA)的规则规定,自1997年起,业余拳击比赛实行5回合制,每回合2分钟,回合间休息1分钟。职业拳击比赛一般采用4-12回合制,这要根据比赛双方经 纪人的协商而定;最多时比赛达到15回合;每回合3分钟,回合间休息1分钟。

(三)拳击比赛的体重级别

  拳击比赛是根据运动员的体重,划分成不同的级别分别进行的。业余拳击比赛共分为12个体重级别,职业拳击比赛分为8个体重级别,世界青少年业余拳击比赛分为3个级别。

1.业余拳击比赛的级别 (1)48公斤以下级(含48公斤);

(2)51公斤级(48公斤以上一51公斤);

(3)54公斤级(51公斤以上一54公斤);

(4)57 公斤级(54公斤以上一57公斤); (5) 60公斤级( 5 7公斤以上一60公斤); (6)63.5公斤级(60公斤以上一63.5公斤);

(7)67公斤级(63.5公斤以上一67公斤); (8)对公斤级( 67公斤以上一71公斤); (9)75公斤级( 71公斤以上一 75公斤); (10)51公斤级( 75公斤以上一51公斤); (11)91公斤级(81公斤以上一91公斤); (12)91公斤以上级。 2.职业拳击比赛的级别 (17个级别) (1)Heavyweight (over 190 lbs.)重量级(86公斤级以上)

(2)Cruiserweight (190 lbs.)次重量级(86公斤级)

(3)Light Heavyweight (175 lbs.)轻重量级(79公斤级)

(4)Super Middleweight (168 lbs.)超中量级(76公斤级)

(5)Middleweight (160 lbs.)中量级(73公斤级)

(6)Junior Middleweight/Super Welterweight (154 lbs.)初中量级/超次中量级 (70公斤级)

(7)Welterweight (147 lbs.)次中量级 (67公斤级)

(8)Junior Welterweight/Super Lightweight (140 lbs.)初次中量级/超轻量级 (64公斤级)

(9)Lightweight (135 lbs.)轻量级(61公斤级)

(10)Junior Lightweight/Super Featherweight (130 lbs.)初轻量级/超次轻量级 (59公斤级)

(11)Featherweight (126 lbs.)次轻量级 (57公斤级)

(12)Junior Featherweight/Super Bantamweight (122 lbs.)超最轻量级(55公斤级)

(13)Bantamweight (118 lbs.)最轻量级(53公斤级)

(14)Junior Bantamweight/Super Flyweight (115 lbs.)超次最轻量级(52公斤级) (15)Flyweight (112 lbs.)次最轻量级(50公斤级)

(16)Junior Flyweight/Light Flyweight (108 lbs.)最次轻量级(49公斤级)

(17)Mini Flyweight/Minimum Weight (105 lbs.)迷你轻量级(48公斤级)

3.世界青少年业余拳击比赛的级别

(1)轻量级58.97公斤以下 (2)轻中量级63.50公斤以下 (3)中量级69.85公斤
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四)拳击比赛的裁判工作   裁判工作是拳击比赛的关键性工作,裁判组织是否健全,裁 判人员的素质高低都直接影响着拳击比赛的顺利进行。因此,裁 判人员的分工必须明确,必须熟悉拳击技术和业务,真正领会和 掌握竞赛规则和精神,而且要在执法时坚决做到严肃、认真、公 正、准确,通过自己的努力使运动员在比赛中充分发挥拳击技术 和战术,保证比赛的顺利完成。

拳击比赛的裁判工作是在仲裁委员会的监督指导下进行的,下设裁判组、评判组、场记长、记录员、计时员、检录员、临场 宣告员、临场医生等。

1.仲裁委员会及其职责   在全国性拳击比赛中,仲裁委员会由7-9人组成。其成员 应来自不同单位,但必须是精通比赛规则、熟悉拳击技术和富有 裁判工作经验的有关人员。仲裁委员会的具体职责如下: (1)监督裁判员、评判员正确执行规则,并对裁判员、评判 员进行业务考核。

(2)当台上裁判有明显错误时可以撤换台上裁判,但必须以 仲裁委员多数人意见为准。 (3)如果场上比赛不能正常进行,并且台上裁判不能采取有 效行动时,仲裁委员会可以下令停止比赛。 (4)比赛结束后,仲裁委员会主任需在执行裁判任务的裁判 员、评判员和裁判工作人员的裁判证书上签字。 2.台上裁判员的职责和任务   在拳击比赛中,台上裁判员是每场比赛的组织者,控制着比 赛的进行。台上裁判员水平的高低,直接关系到运动员的技术。 战术的发挥,影响着运动员的胜负。拳击比赛是紧张激烈、对抗 性极强的运动,台上裁判员应该准确地判定双方运动员的攻防成 绩,同时要严格按照规则的精神,对运动员有意无意所造成的犯 规以及动作不合理现象,立即进行制止和判决,从而防止伤害事 故的发生,保护运动员的安全。

  台上裁判员必须做到以下三点:

(1)严格遵守裁判员守则,正确执行规则,执法公正、准 确、严肃、认真。 (2)根据规则要求和场上实际情况,合理控制比赛的每一个 阶段。 (3)防止水平悬殊的运动员继续比赛,防止意外事故的发 生。 台上裁判员是唯一有权在比赛过程中登上拳击台的裁判。

  台上裁判应根据大会要求穿好裁判服装,按规则要求执行裁判任 务。在比赛开始前检查双方运动员的拳套是否符合规则要求,是 否带上护齿和护裆;然后,让双方运动员在台中间互相握手致 礼,再让其回到自己的角落。检查台下评判员是否准备就绪,医 生是否就位,然后向计时员示意准备开始。听到哨声或指令后, 走到拳击台中央,示意双方运动员准备,然后喊“box”(开始比 赛的意思),开始比赛。   听到回合结束的锣响时,台上裁判员应立即喊“stop”,使比 赛停止,示意双方运动员回到自己的角落。然后,台上裁判员走 向中立角,面向计时员,同时注意双方运动员,并要注意观察双 方是否有较重的伤,如有必要,请临场医生进行紧急处理。当听 到宣告员“助手退场”的口令时,台上裁判走到台中央,示意运 动员准备,并命令助手立即退场。锣声响后,立即发令“box”, 使比赛开始。

  台上裁判在比赛结束后,回到中立角,稍等片刻,终评判员 计分的时间,然后去收集每一个评判员的评分表,边收边检查, 发现问题应立即退回让其纠正。主要检查分数累计是否正确,是 否注明胜方,是否有评判员签名。全部收齐后交给仲裁委员会, 然后回到拳击台中央,面对仲裁委员会席并召集双方运动员到台 中央,用左右手分别握住蓝红角运动员的手腕,等宣告胜方后才 可举起胜方的手臂,最后示意双方运动员致礼告别。   台上裁判只能用三个英语口令:“box”(开始),“break”(分 开)和“stop”(停)比赛。“stop”用于对犯规和受伤的处理,以 及回合结束时。“break”用于两人纠缠在一起时让双方分开的口 令,但要掌握好口令的时机。   台上裁判既要了解拳击比赛的技术和战术,熟悉规则精神, 同时还要有较好的体力。裁判员要在赛前进行实习和学习,进一 步熟悉规则和临场裁决,比赛中要准确把握和控制比赛的进行, 以规则为指挥棒,引导比赛双方充分发挥各自的战术和技术,控 制好比赛场面和节奏,一定不要受观众和赛场气氛的影响,要稳 定执法。整个比赛过程中,台上裁判员必须随运动员位置的变化 而运动,使双方一直都在自己的监视之下,要把握好和运动员之 间的距离,同时不能影响台下评判员的观察和评判。发现不符合 规则行为应果断判罚,台上裁判员有权对犯规方运动员提出告诫 和警告,告诫4次即可提出警告,警告3次取消该运动员比赛资 格。如果有极其严重的犯规现象,台上裁判可立即取消其比赛资 格,经仲裁委员会同意后当众宣布。对于临场的一些不易判定责 任方的犯规现象,就要靠台上裁判员的工作经验和对裁判法的掌 握尺度,尽量明确责任,准确判决。

  在临场执法时,要注意以下几种情况的判罚,这些情况是常 发生而又要必须解决的问题。

(1)重击对方后脑,取消犯规运动员的比赛资格。比赛时利 用摆拳进攻,而又掌握不好相互距离时,容易用远距离摆拳击中 对方的反脑,如果去打不严重的可提出告诫或警告,如果重击, 或故意去打对方后脑的,就要取消犯规运动员的比赛资格。 (2)严禁开拳击打对方。开拳击打是犯规动作,有的运动员 打摆拳或直拳时,为了重击对方,用开拳击打对方头部。这时, 台上裁判就要根据开拳击打的轻重程度,对犯规运动员提出告 诫、警告,甚至取消其比赛资格。 (3)比赛时消极不战。消极不战的情形有两种:一种是运动 员故意消极等待、试探,没有充分利用进攻的机会,这时台上裁 判就要示意消极一方主动进攻,否则就要进行告诫、警告,甚至 取消比赛资格;另一种情形是,有一方运动员实力太差,实力悬 殊,因而消极不战,这时台上裁判员为保护运动员安全,可以直 接取消实力差的运动员比赛资格。 (4)判定绝对胜利(KO胜)。比赛中,一方运动员被对方用 正确技术击倒,台上裁判就要对倒地的运动员数秒,10秒后运 动员不能站起来继续比赛,这时就可以直接判对方获得绝对胜 利。如果一方运动员被对方用犯规方法打倒在地,10秒后不能 站起来继续比赛,这时台上裁判就可以判倒地方获胜,犯规方为 犯规失败。   地后数秒时应注意几个问题:一是让另一方运动员退回到 较远的中立角站立等待,两手和身体不能抓靠围绳,然后对倒地 者大声数秒,数秒时要用英语从1数到10。每秒数一个数,同 时要用手势在倒地者面前示意;二是,数秒时要注意观察双方运 动员,不能只顾及一方;第三要分清倒地的原因和责任,是自己 滑倒、被合理技术击倒、被犯规击倒或者是意外情况的发生,要 快速合理地做出判决;第四要把被重击后运动员暂时失去意识。 身体摇晃不能控制,但身体没有倒地的现象作为倒地处理,进行 强制数秒,以保护运动员的安全。

(5)判定优势胜利,保护弱方运动员。如果比赛时一方运动 员在体力、技术、战术、体能等各方面都明显好于对方,这时, 台上裁判员就要停止比赛,为保护弱小一方而宣布对方运动员优 势胜利,结束本场比赛。   另外,比赛中还有许多现象和犯规行为发生,要求台上裁判 员既要精通规则的条文和精神,又要熟悉拳击的技术和战术,对 拳击运动有深刻的体会,只有这样,才能准确判定比赛中发生的 各种现象。经过长期的临场锻炼,积累丰富的临场经验,再加上 自己的努力学习和钻研,就能成为优秀的台上裁判员,从而做好 台上的临场裁判工作。

3.拳击比赛中常见的犯规及判罚手势   在拳击比赛中,由于比赛的紧张激烈和个别运动员求胜心 切,经常会出现一些违反规则的行为,这些行为既影响着比赛的 顺利进行,又容易造成伤害事故。因此,规则规定要对这些犯规 行为进行处罚,处罚的范围包括轻度告诫,较重警告和严重犯规 时取消比赛资格。下面把拳击比赛中最常见的一些犯规行为—一 列出,希望拳击爱好者和运动员在训练和比赛时一定要注意,不 要出现任何犯规行为。拳击比赛中出现犯规行为时,由台上裁判 员直接判罚。后面将介绍台上裁判员常见的判罚手势。   拳击比赛中经常出现的犯规行为有: (1)用手臂搂抱对方的头颈部。 (2)用手臂夹住对方的手臂。 (3)用双手拥抱对方。

(4)一手抱住对方,另一手击打对方。 (5)利用围绳的反弹力顺势攻击对方。

(6)用拳套内侧或用张开拳套击打对方。

(7)攻击对方腰带线以下的部位。 (8)用手臂击打对方。

(9)用肘关节击打对方。 (10)攻击对方的后脑或后颈部。

(11)攻击对方的后背部。

(12)拖抱对方腰部以下的部位。

(13)揪住对方后进行击打。

(14)故意将背部转向对方。 (15)对方倒地时继续击打对方。

(16)使用摔法摔对方。 (17)利用跑动的惯力击打对方。 (18)踩住对方的脚击打对方。 (19)故意倚倒在对方身上。 (20)用双臂抡动击打对方。 (21)故意下蹲或低头在对方腰部以下。 (22)用手臂推挤对方。

(23)将两臂插入对方的腋下。

(24)用两拳峰以外的关节或部位击打对方。

(25)完全遮蔽的消极抱头防守。 (26)故意倒地的行为。

(27)在比赛中对裁判员或对方出言不逊。 (28)在比赛中受教练或教练唆使的人指使。 (29)裁判员喊“分开”时,仍不分开的情况。

(30)裁判员喊“停”后,仍不停止的行为。   台上裁判员针对上述常见犯规行为和规则规定,有权随时进 行处罚,视情况进行告诫、警告和取消比赛资格。出现4次告诫 就进行警告,一场比赛中一方运动员被3次警告,则取消该运动 员的比赛资格。出现严重犯规造成严重后果时,直接取消犯规者 比赛资格,经仲裁委员会同意后当场公布。

  比赛时,运动员的教练、助手犯规,同样记在运动员身上, 裁判员对运动员的教练、助手的判罚,应该在某种较安全的时候 不停止比赛的情况下,对该方运动员进行告诫(劝告)。如果裁 判员要警告运动员,先要停止比赛,并示意出犯规的动作,然后 对5名评判员指明是哪方的运动员因犯规受到警告。

  对犯规动作,台上裁判员要用专门的手势向运动员和评判员 及仲裁示意。台上裁判员常用的手势有以下几种: (1)判罚击打对方腰带以下的犯规行为时,裁判员用右手平 掌(掌心向上)自腰带位置向下按,示意其击打了对方的腰带以 下部位。

(2)对用膝部顶撞对方的犯规行为,裁判员抬起膝关节同时 用同侧手掌轻拍膝部,示意其用膝部攻击对方。 (3)对用头部顶撞对方的犯规行为,裁判员用手指自己的前 额,示意其用头部顶撞对方。 (4)对用肘关节撞击对方的犯规行为,裁判员屈肘抬平手 臂,向侧后方做顶撞动作,示意其用肘关节顶撞对方。 (5)对击打后脑的犯规动作,裁判员用手掌轻拍自己的后 脑,示意其击打对方后脑。

(6)对击打后背的犯规行为,裁判员用手指向自己的背部, 示意其击打对方的后背。 (7)对用手掌击打对方的行为,裁判员用自己的手指向另一 手掌,示意其用手掌击打对方。

(8)对下潜过低的行为,裁判员用手掌(掌心向下)在自己 的腹前下方向下按压,示意其下潜过低。

(9)对利用围绳反弹力进行去打的行为,裁判员背靠围绳做 向前冲动作,示意其利用围绳反弹的力量攻击对方。

(10)裁判员对运动员进行警告时,一手抓住受警告运动员 的手,另一手上举伸出食指示意评判员警告该运动员,并扣罚1 分(3点)。

4.评判员的职责和任务   评判员是拳击比赛时除去台上裁判员和参加比赛的运动员, 距拳击台最近的人员,评位员的位置距拳击台只有1米。评判员 的位置之所以距拳击台非常近,是因为评判员要为台上进行比赛 的双方运动员评判得分,距离近时会看的更加准确、精确。台下 评判员的任务就是严格按照拳击比赛的规则,根据台上双方运动 员清晰有效的去打次数,以及近距离搏斗的具体情况,进行正确 的评分,并且记录下来,最后评定出每回合、每场比赛的胜负。   评判员的评分是独立进行的,评判员评定出的每名运动员的 得分对比赛起着至关重要的作用,因为拳击比赛中几乎 90 %以 上的场次都是以评判员评出的分数决定胜负的,因此评判员要对 评判结果负有重大的责任。   作为一名合格的拳击比赛评判员,首先要熟练掌握和合理运 用比赛规则,充分领会规则的所有条文,特别是评判员的职责和 任务;其次,评判员必须懂得拳击的技术和战术,特别是面对正 在台上激烈比赛的竞争双方,评判员要依靠自己对规则精神的理 解和掌握的拳击知识、经验,进行客观地评定。用同一标准来评 判每一名运动员的临场表现,以运动员临场的客观表现为标准, 评出运动员各自的得分。   拳击比赛中,评判员的具体工作是,在每场比赛前领取比赛 表格,拿到表格后应先检查运动员双方的名字与所站的角是否一 致;比赛开始后,评判员要认真记录双方运动员每一次清晰有效 的击中点数、犯规次数和倒地次数;3个回合结束后,应迅速把 双方运动员各自的得分计算好,写明股方负方,交给台上裁判 员。在整场比赛过程中,评判员和场上裁判员不能讲话,但在一 个回合结束时,有必要的情况下可以提醒台上裁判员注意他没有 留意事情。

  评判员应根据以下具体标准和方法,判定运动员的攻击是否 清晰有效地击中对方。 (1)必须用拳峰(拳套上涂有白色标志部分)清楚有效地击 中对方的正面、侧面,腰带以上的上体正面及前测部分。 (2)必须是对方没有防守或没有任何阻挡的情况下击中对 方。 (3)近距离搏斗的连击拳中,有效分数的评定是在对打结束 时,根据取得优势的程度,给占优势的运动员记1点。

  有些情况既使是明显地击中对方,也不能记录点数,如用拳 峰以外的任何部位击中对方;击中对方的臂部;以及击打力量不 充分,只是接触性去打,没有使用身体或肩部的力量等。

  评判员记录下每一名运动员的得点总数后,每一回合结束时 要把运动的得分由点数换算出来,具体的计算方法如下:该回合 净胜点数。 占优势者为20分,劣势者的得分为20-净胜点数/3 例如:第一 回合红方运动员得点数为18,蓝方运动员的得点数为9,根据前 面计算规则和方法,红方占优势为20分,蓝方运动员的得分则 为 20-18-9/3=17分。要注意,如果净胜点数不公 3的倍数时, 可采用1/3不记分,2/3计1分的原则。例如:红方点数为15, 蓝方点数为 14,那么红方得分为 20分,蓝方得分为 20-15-14/3 = 20-1/3=20分。如果红方点数为15,蓝方点数为 13 那么红方仍为 20分,蓝方则为 20-15-13/3=20- 2/3= 20-1=19分。利 用上述点数换算得分的方法,把双方运动员每一回合的得分记录 下来,整场比赛结束时,合计三个回合的总得分,得分多者为胜 方,得分少者为负方,书写清楚、准确后交给台上裁判员。注意 一定要签上评判员的名字。

5.拳击比赛的其它工作人员的职责和任务 (1)记录员   记录员的职责: 检查运动员的报名单; 检查称量体重的表格是否齐备、正确; 编排比赛次序表,经过仲裁委员会批准后向运动员教练员公 布比赛次序; 准备评判员所用的表格; 排出个人和团体成绩的总记录表送交仲裁委员会审查; 在比赛中担任场地记录工作。 (2)计时员

  计时员的任务: 计时员的位置在拳击台附近,利用记时表记录比赛的时间, 同时利用锣、钟和铃声来宣布比赛开始和结束。在每一回合开始 前的5秒钟,宣布助手退场。比赛开始后,如果台上裁判员喊 “停”,计时员应及时停表或扣除停的时间,随着台上裁判员喊 “开始”,继续计时。如果一方运动员被击倒在地,计时员应用手 势提示台上裁判员数秒;如果在台上裁判员数秒的过程中,回合 比赛时间结束,这时计时员暂不鸣锣示停,必须等台上裁判员宣 布比赛继续开始时,才能鸣锣结束该回合比赛。第三回合结束时 如遇到正在读秒,就不必等台上裁判员数完可随时鸣锣结束比 赛。 (3)检录员   检录员的任务: 检录员在比赛前通知运动员抽签和称量体重,检查运动员必 须持大会医务组的体检合格证,才能进行称量体重。检录员应有 2至3人,其中1人赛前在检录处按比赛级别分组点名,检查运 动员号码和背心颜色,1人负责督促运动员到场报到,并在上场 前检查运动员的护手绷带、拳套、护头、护裆是否符合规则的要 求,是否穿戴齐全。

(4)宣告员   宣告员的职责: 宣布比赛的内容和次序; 介绍台上裁判、台下裁判和运动员; 根据仲裁委员会允许的材料,向观众介绍运动员、当天比赛 情况和比赛结果。宣布比赛结果时要得到仲裁委员会主任的许 可。 (5)医生

  医生的任务: 首先要认真检查每一名参加比赛运动员的报名单是否经过健 康检查,并在每个人的卡片上填上运动员的姓名、年龄、级别。 每天在称量体重前要检查运动员的健康状况是否正常,控制带病 带伤和身体不健康的人参加比赛,并向仲裁委员会提出不能参加   比赛的运动员名单。检查大会的卫生条件和医药箱、急救用的救 护车是否齐全。运动员被击倒地,应在医疗手册上记明,并提出 应该休息多长时间的建议。   在每次称量体重时,医生都必须在场。比赛中医生不得更 换,大会医生应了解拳击比赛规则,熟悉运动员的身体特点。比 赛时医生应坐在离拳击台接近的地方,准备随时处理场上出现的 伤害事故。


  世界拳击协会成立于1967年,主席是曼多萨。WBA原是在美国成立的国立拳击运动协会,以对抗纽约州体育运动委员会。 它主要是一个美国机构,基本控制着整个美国的拳击比赛。这个组织宣布有他自己的世界拳击冠军,经常与世界拳击理事会发生 冲突抵触。阿里、弗雷泽、福尔曼被称为“70年代重量级拳坛 三巨头”,是当之无愧的拳王,他们的得到的金腰带都刻有WBA 字样。 2.世界拳击理事会(The Word Boxing Council,简称 WBC)

  世界拳击理事会成立于1963年,总部设在墨西哥城,主席是苏莱曼。这个组织由美国大多数民族和国际管理团体组成,并得到了纽约州体育运动委员会的支持,同时,它联合了欧洲拳 联、英国拳联、拉丁美洲拳联、美国部分州的拳协和亚洲、非洲的一些国家拳联。它更倾向为一个世界性的、更具包容性的组 织。他们的大部分收人用来促进拳击运动、保护运动员及改善医 疗设施上。

  1979年,WBC进行了重建,目前已经成为世界上知名度最高、实力最强的职业拳击组织。   在世界职业拳击锦标赛上,体重级别增加,结果就产生了更多的较轻级别。在世界职业拳击锦标赛上具有重大意义的转变事件发生在1982年,那就是,世界拳击理事会宣布,本组织所有的赛事,时间最长只能达到12个回合,而不是以前的15个回合。

3.国际拳击联合会(The International Federation,简称 IBF)

  国际拳击联合会成立于1983年,总部设在美国的新泽西州,主席是罗伯特·李。IBF是一个与WBC对立的组织,这个组织成立的目的在于夺取被美国把持的颁奖权利。这个组织的前身是美 国拳击协会(USBA,成立于1976年),原来两个组织并存,现 在又重新合并,称IBF/USBA,冠军为两个组织所共有。

  IBF有一句名言“一个理想,现在是实现的时候了”。在这一思想指导下,IBF为国际拳击事业的发展作出了很大贡献。

4.世界拳击组织(WBO)   世界拳击组织是1988年从世界拳击理事会(WBC)中分裂出来的一个新的职业拳击组织。它的总部设在波多黎各,但冠军委员会却是在美国的佛罗里达州的迈阿密市。现任主席的美国的乔托福斯。到目前为止,WBO已在世界上每个洲、几乎20多个国家进行过冠军赛。 5.美国国家拳击协会(NBA)

  美国国家拳击协会是除以上四大拳击组织外,在国际职业拳坛上比较活跃的职业拳击组织。它成立于1990年,总设在美国 佛罗里达州的好莱坞市,现任主席是艾瑞·阿见拉姆森。NBA是国际上成立较早的拳击组织之一,所以深受广大拳击手和拳击界人士的拥护。

  他推出了著名三大方案,即:拳击医疗方案、教育服务方案、拳击抚恤退休金方案。NBA虽然是美国国家拳击协会,但是它也举办洲际比赛和世界级比赛,它也有自己的世界冠 军。

  职业拳击组织还有90年代以后问世的,他们是国际拳击组 织(IBO)、国际拳击理事会(IBC)和世界拳击联盟(WBV),这三个职业拳击组织纯属鱼目混珠。

  事实上,尽管世界职业拳击组 织林立,拳王多不胜数,但 WBA、 WBC和IBF三大拳击组织还是始终垄断世界拳坛,虽然他们之间充满着矛盾和斗争,但举办 比赛的级别却是一样的。有时他们也联合起来组织比赛,产生统一冠军;有时有的组织个别冠军难产,出现空缺。 6.国际业余拳击联合会 由英、法等24个国家的拳击协会倡议,于1946年在伦敦成立。简称国际拳联。目前已有130个会员。总部设在美国(主席 所在地)。

  正式用语:英、西班牙、德、俄和法语。

  1946年1月28日在伦敦第一次代表大会上通过了国际拳联 的第一部章程。

国际拳联设若干地区局:   欧洲局——包括30多个会员。总部设在柏林。所有欧洲国家拳击协会都是欧洲业余      拳击联合会成员;

  亚洲局——包括23个国家和地区的协会。总部设在东京。   非洲局——包括31个会员,总部设在突尼斯。

  美洲局——包括29个会员。总部设在美国的克列斯蒂尔。

  大洋洲局——包括近10个会员。总部设在悉尼。

  国际拳联得到国际奥委会的承认。拳击为奥运会正式项目。

  国际拳联的任务:

  传播拳击运动的真正业余精神和开展各国运动员之间的友好竞赛;制订世界锦标赛和国际比赛的规程;保证国际拳联的一切比赛严守比赛规则;发展各会员之间的相互友 好和尊重。

  代表大会是国际拳联的最高机构,由主席、名誉主席、副主席、执委以及会员代表组成,每4年召开1次。开会时间和地点 必须在会前1年决定,并立即通知各会员。每个会员协会可派出3名代表参加大会,但只有1票表决权。代表年龄不得小于21 岁,而且只能代表1个会员协会。

  国际拳联下设若干常务委员会:

  技术委员会——由7名执委、主席、副主席和若干委员组成。任务是:解释章程、规则、信息交流、出版、训练、器材和 设备的生产等问题,向执委会提出建议。

  裁判员委员会——由5名执委和8名优秀裁判员组成,任务是:任命奥运会和世界锦标赛的裁判员;在执委会的领导下,对 国际拳联的候补裁判和正式裁判进行考试,研究和分析重大比赛 的裁判工作等。

  医务委员会——由20名高水平医生组成(每洲不少于4 名)。其任务是向执委会报告运动员的身体状况,提出预防外伤 的建议,组织参加奥运会和世界锦标赛的医务小组等。

  财务委员会——由5名执委组成,其任务是监督财政收支情况,向执委会提出扩大基金的建议,向代表大会报告财政状况。

  上述委员会同执委会一样,每年至少召开1次会议。

  国际拳联的主要比赛有

奥运会拳击赛、世界锦标赛、世界杯赛、区域性和洲锦标赛、世界青年锦标赛和国际邀请赛。所有 比赛都按国际拳联的规则进行。成年和青年世界锦标赛每4年举行一届,洲锦标赛每2年一届。

  国际拳联章程明确规定,所有会员国权利均等,不允许任何形式的歧视。按照规定,给正式比赛的优胜者授奖时,升国旗、奏国歌。

  我国于1987年加人这一组织。









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发完了吧?
我想实践……:c






 

人类一思考,上帝就发笑。我在笑,人类在思考……  
 
                           ——推门无聊男  



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 百代宗师绝世衰人
5 楼: Re:Re:大家对拳击的感觉怎么样?... 06年02月17日01点18分


【泡沫剂在大作中谈到:】

>发完了吧?
>我想实践……:c
如果第六感站在我面前。我也一定要实践一下。呵呵 。






古有衰人,生于泰安;
脸如庞统,心似蒋干;
娶妻无盐,生子刘禅;
常与欧冶比斧,常与公输论剑;
东海波上骑名马,泰山绝顶驾斗舰;
甘罗十二拜相,衰人二十知县;
公堂痛饮三花酒,青楼判断葫芦案;
俗人诘之:何德之衰?
圣人答云:见齐衰者,虽狎,必变。
呜呼!
一代宗师,绝世衰人!
前不见古人,后不见来者,念天地之悠悠,独怆然而涕下!


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 第六感解离性同一性障碍打开第六感的博客
6 楼: Re:Re:大家对拳击的感觉怎么样?... 06年02月17日01点29分


【泡沫剂在大作中谈到:】

>发完了吧?
>我想实践……:c
实践的话我推荐用沙漠之鹰,呵呵:e






   直觉是我最后的武器!!!

     人生五十年,与天地长久相较,如梦又似幻;一度得生者,岂有不灭者乎?……

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 第六感解离性同一性障碍打开第六感的博客
7 楼: Re:Re:Re:大家对拳击的感觉怎... 06年02月17日01点34分


【百代宗师在大作中谈到:】

>【泡沫剂在大作中谈到:】
>>
>>发完了吧?
>>我想实践……:c
>如果第六感站在我面前。我也一定要实践一下。呵呵 。
那我用AWP,呵呵:e






   直觉是我最后的武器!!!

     人生五十年,与天地长久相较,如梦又似幻;一度得生者,岂有不灭者乎?……

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 solomondk张华
8 楼: Re:大家对拳击的感觉怎么样? 06年02月17日11点52分


一个好的拳击手重拳力道大概是多少啊。






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http://ktit.bizz.st/ZS/ranking75-94/rank100.htm
http://www.mysterybbs.com/article.aspx?articleid=130
http://lz.zzlwx.com/html/281/content.html
http://v.xuxule.net/index.html
6694599999913899973658792
38QMLT FJCBQM 5s7s74 0oB100
MICIHVFM
http://www.btz.cn/Sorting/Catalog68/Sorting_Indate_Desc_1.html
bt2.5qzone.net
http://www.fxhy.net/soft/
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 泡沫剂不学无术打开泡沫剂的博客
9 楼: Re:Re:大家对拳击的感觉怎么样?... 06年02月17日20点04分


【solomondk在大作中谈到:】

>一个好的拳击手重拳力道大概是多少啊。

按照《杀破狼》里的记载……
应该能打傻一个成年人……:c






 

人类一思考,上帝就发笑。我在笑,人类在思考……  
 
                           ——推门无聊男  



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 盲点北德文斯克
10 楼: Re:Re:Re:大家对拳击的感觉怎... 06年02月17日21点11分


【泡沫剂在大作中谈到:】

>【solomondk在大作中谈到:】
>>
>>一个好的拳击手重拳力道大概是多少啊。

>按照《杀破狼》里的记载……
>应该能打傻一个成年人……:c
如果命中的位置好的话~致死是没有问题的~






严风吹霜海草凋,筋干精坚胡马骄。汉家战士三十万,
将军兼领霍嫖姚。流星白羽腰间插,剑花秋莲光出匣。
天兵照雪下玉关,虏箭如沙射金甲。云龙风虎尽交回,
太白入月敌可摧。敌可摧,旄头灭,履胡之肠涉胡血。
悬胡青天上,埋胡紫塞傍。胡无人,汉道昌。

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